50歳からのブレイクスルーのヒント 読んで・書いて・動く自分を取り戻す3ステップ

はじめまして。後藤あゆみです。

「資格もない、特技もない。若くもない。
今さら何かを始めるなんて遅すぎる」

もしかするとあなたはそんなことを考えながら、自分の人生に対して消極的になっているかもしれませんね。

わたし自身、三人の息子の野球のお世話に20年を捧げ、子どもが巣立ったあとも夜中の3時までパソコンの前に座り続ける生活を送っていました。
このままではいけないと頭では理解していても、「自分のために生きる」ことを、すっかり忘れていたのです。

そんなわたしが1冊の本に出会い、自分のために生きる方法を模索し始めました。

本コンテンツでは、著者が実際に読んで行動が変わった4冊を紹介しながら、「内観」を通じて自分の望む未来に近づく方法をお伝えしています。

我慢して、努力することはありません。
自分の性格を変える必要もありません。
今の自分のまま、動ける方向に進めばいい。

　
・本を読むこと
・ノートに書くこと
・小さく動くこと
この３ステップがあなたの人生を望む方向へ導いてくれます。

　
■このコンテンツはこんな方におすすめ
・50代からの人生に不安を感じている
・子育て後、自分の時間の使い方がわからない
・何か始めたいが、一歩が踏み出せない
・自己啓発本を読んでも変われなかった
・本当の自分を取り戻したい

■本コンテンツはE＿BOOK（電子書籍）です。

　
■ダウンロード特典付き
本コンテンツのプロセスを手軽に実践できるように、
【あゆ式感謝ノート】（無料のPDFワークシート）を作りました。

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