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こんにちは、惣兵衛です。(女性です)
あなたはメンタルが強いでしょうか?
もし、弱いと思うんなら
朗報があります。
”ある意外な方法”で誰でも
メンタルは強くできるのです。
メンタルがダウンする原因は
たった1つしかありません。
「ストレス」です。
「ストレス」とは外敵刺激です。
熱い、寒い、痛い、臭いといった物理的なものと
主に人間関係に起因する心理的なもの
大きく2つにわけられます。
ストレスの原因を減らすことはできても
完全になくすことはできません。
ならば、いっそ
向き合い方を変えてみませんか?
向き合い方を変える方法は次の2ステップ。
ステップ1. ストレスを敵視する思考の癖を変える。
ステップ2. 新しい思考を肚落ちさせる。
たったこれだけです。
ストレスへの向き合い方が変ると
驚くほど思考の癖が変ります。
そして、メンタルダウンからの回復スピードが
めちゃめちゃ早くなります。
この2ステップを続けていくと
ステップ3へ移行します。
ステップ3では
人生のシナリオが書き換わり
理想の人生を
主役として謳歌できるんです。
ちなみに、この3ステップは
「脳活」と「腸活」の
Wで進めていきますね。
ホントかよ?そんなうまい話ってある?
わかります。
わたしも最初は半信半疑でした。
地方で未経験で起業した2児の母の私が
23年間、実際に実践し経営に活かしてきたメソッドです。
どのようにストレスを攻略したのかは
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W3ステップの秘密について
さまざまな情報をお届けしてまいります。