自分キライ脱出レシピ ～たった１つの下準備でキライは減らせる～

「自分キライ」を卒業したいあなたへ

こんにちは、れおと申します。
この度は、数あるコンテンツの中でこちらを手にお取りいただきありがとうございます。

人の成長を支援する仕事をして早十数年。
気づけばリアルの場で3,000名以上の方とお会いしていました。

この人数は、研修やセミナーで出会った方の
人数ではありません。

１対１でお会いして、
実際にお話をしてきた人の数です。

やりたいことに向かって一直線な人、
課題を解決しなんとか前に進もうとする人、
そして、自信を失っている人…。

さまざまな人とお会いしましたが、
この中で私が思っていた以上に

「自信を失っている人」
「自分なんて…と思っている人」

が多いことに衝撃を受けました。

「私と同じような気持ちの人が、
　こんなにいたんだ」と。

私たちは毎日忙しなく生活しています。
反面、モノやサービスは溢れていて、時間とお金があれば選択肢が驚くほど広がります。

だからどうしても、時間やお金のように、「自分が足りないと思っているもの」に目が向きがちです。

私も時間とお金を大切にしていますし、
選択肢を広げるためにも必要だと思っています。むしろあればあるだけ安心だと感じてしまうかもしれません。

お金の勉強をしているし、時間の使い方も
人一倍考えるようにしているつもりです。

そんな私が、時間でもお金でもなく
「自分と向き合うこと」をテーマに発信し続けているのは、

「自分のことを信じられない」
「好きになれない」

という状態で時間やお金があっても、
つらい状態が続くということを知っているからです。むしろ、時間やお金があった方が苦しむ状態が続くことだってあります。

時間があれば際限なく悩めてしまうし、
お金があればその分選択肢が広がってしまいますから。

・時間を有効に使って副業してみよう
・お金を自己投資に使って勉強しよう

こうして素直に実践できる人は、
ほんの一握りだと言われています。

その理由は様々ありますが、一番の理由は
「自分はうまくいきっこない」とはじめから自分を信じられない気持ちをもっているからではないかと、私は思っています。

「この気持ちを変えるきっかけを作れないだろうか」

そう思って今回のコンテンツを作りました。

あなたはこれまでに、こんな気持ちになったことはありませんか。

・自分のことが好きになれない
・自分のことを信じられない
・自分と向き合うのがこわい

こうした気持ちを持ち続けている人も、
普段は何ともないのに、ふとした瞬間こうした気持ちが溢れてくる人もいるでしょう。

そんな人にとって、このコンテンツが
少しでも役に立てば嬉しいです。

あなたにとって、
このコンテンツが変化のきっかけの１つとなりますように。

れお

メルぞう運営事務局

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