「小さな整えで未来を動かす。あなたの中の力が目覚める準備」

■こんな方に読んでほしいレポートです

・また恋をしたい気持ちはあるけれど、怖くて動けない
・失恋や別れのあと、気力が戻らない
・何か始めたいのに、何から手をつけていいかわからない
・自分を責めるのではなく、やさしく立て直したい

もし、ひとつでも当てはまるなら、
このレポートは、あなたのために書かれています。

■はじめまして。著者の紹介です

はじめまして。
多次元統合療法セラピスト／カウンセラー、
ジュエリーアーティストの 黒原みちこ です。

私はこれまで、
失恋・破局、仕事や住まいの喪失、心身の消耗など、
人生の中で何度も「立ち止まらざるを得ない時期」を経験してきました。

表では順調に見えていても、
心の奥では怖さや生きづらさを抱えていた時期もあります。

そんな中で出会ったのが「セラピー」でした。
心と体、そして日常の環境をやさしく整えていくことで、
少しずつ人生が動き始めた経験から、
現在は、同じように苦しさを抱える方の伴走をしています。

■今回、なぜこのレポートを書いたのか

動けない時、私たちはつい
「もっと頑張らなきゃ」
「早く立ち直らなきゃ」
と自分を追い立ててしまいがちです。

でも本当は、
弱っているときほど、
大きな変化ではなく“小さな整え” が必要なのだと感じています。

このレポートでは、
「片づけ」や「整えること」をきっかけに、

・心のブレーキがゆるんでいく仕組み
・行動が変わり、出会いが変わっていく流れ
・あなたの中に元々ある力が、自然に目を覚ましていく過程

を、専門用語を使わず、やさしい言葉でまとめました。

無理に変わらなくていい。
でも、未来はちゃんと動かせる。
そんな視点を、そっと受け取ってもらえたら嬉しいです。

■どうぞ、あなたのペースで読んでください

このレポートは、
「読んだらすぐ行動しなければいけない」ものではありません。

疲れたとき、立ち止まったとき、
ページをめくるだけでも大丈夫です。

あなたの中にある力は、
今は静かでも、ちゃんと存在しています。

その力が目を覚ます準備として、
このレポートが、そっと寄り添えたら幸いです。

どうぞ、あなたのタイミングでお受け取りください。

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あなたの心に、また光が差し込む日が来ます。
その、小さなはじまりを今ここから。