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本来のあなたに戻る魔法の杖☆コーチング

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はじめまして!2023年12月にメンタルコーチのアドバンスコースを卒業し、
現在メンタルコーチとして活動をはじめた(2024年1月より)さとこと申します。
コーチングは随分浸透してきたとはいえ、まだまだどんなものだろう?と

思う方も多いように感じています。
一般的にコーチングとは、まとめると次のようなこととなります。

コーチングとは、クライアントが目標を達成するために、
その目標を明確にし、実現するための行動計画や実行をサポートする

コミュニケーション技術の一つです。

コーチは、クライアントの話をよく聞き
質問や提案を通じてクライアントの思考を促し
クライアント自身が答えを見つけ自発的に
行動することで、目標達成をサポートします。
なので、基本コーチから◯◯しましょう
などセミナーのように一方的に話すことはしません。

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