自分のことを好きになれないあなたへ

初めまして、アメリカで未来学を学び、フューチャリストとして
長年、研究と教育に関わってきた小野良太と申します。

これまで多くの人が**「自分が嫌の状態」**から
より良い未来に方向転換をするお手伝いをしてきました。

こんなこと、頭の中で繰り返していませんか？

• 「どうせ自分にはできない」
• 「また中途半端で終わるに決まってる」
• 「また自分だけ置いていかれてる」
• 「頑張っても意味ない気がする」
• 「自分で自分が嫌になる」

仕事はしている。
日々もそれなりに過ぎていく。

でもどこかで、

👉「そもそも自分はダメなんじゃないか」

そんな感覚に、引っ張られてしまうことは？

周りを見ると、

うまくやっている人がいる
自信があるように見える人がいる

それに比べて自分は――

と、つい比べてしまうことはありませんか？

気づくと、

👉「自分が足りないからだ」

と、自分に矢印を向けてしまう。

でも、立ち止まって問い直してみましょう。

👉 こんな風にネガティブに感じるのは、
本当に自分の努力や才能が足りないからなのか？

そして、こう聞いてみてください

・自分はある意味、常に周りと競争しているのではないか
・競争とはゴールにどちらが先に着けるかの勝負だけれど、
自分は本当にそのゴールに着きたいのか？

努力の仕方とゴールの方向がズレていると、やがて

👉 自分で自己否定を始めてしまう

ことが起こりえます。

👉「自分がダメなのではなく」
👉 ズレた状態が続いている
だけかも知れません。

大多数の人がゴールにする“幸せ”には
２種類あるのをご存知ですか。

・誰かから与えられる幸せ（Given Happiness）
・誰かに与える幸せ（Giving Happiness）

多くの人は、

前者を追い続けるのに必死で、
後者に気づかないまま過ごしています。

これが加速すると、

👉 満たされない
👉 自分を肯定できない

という状態になっていきます。

この度、幸せの構造を一枚にまとめた
「幸せの円錐図」を用意しました。

この図を見ることで、

👉 自分の今の状態
👉 どこに向かえばいいのか

が、直感的に見えてきます。

👉 視点が一つ増えるだけで、見え方が変わります

興味を持たれましたら、下記のボタンから、
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あなたの未来は、
ここから少しずつ変わり始めます。