自分キライ脱出レシピ ~たった1つの下準備でキライは減らせる~
meet
無料コンテンツのメルぞう
はじめまして、黒原みちこと申します。
恋が怖いあなたに贈る——小さな“整え”から始める未来の準備
「また恋がしたい」「新しい一歩を踏み出したい」そう願いながらも、心に湧き上がる恐怖で、立ち止まってしまうことはありませんか?
本レポートでは、
・破局から数年経ち、「新しい人生を生きよう」と、思えるようになった
・ふり返ると、当時の悲しみや恐れは、今も残っている
・動きたい、でもまた破局したらと思うと、怖くて動けない
・このままでは時間だけが過ぎ、孤独の中、一生が終わってしまう
・一体、どうすればいいの
そんな、あなたに向けて、
1つの解決方法と、その効果を、小さな実験で体感できるよう、まとめました。
特別なことは必要ありません。
ほんの少し、身の回りを整えてみる——それだけで、心の深い部分がそっと反応し、未来が静かに動き始めるかもしれません。
読むことで、心とのつながりが見えてきて、やさしく始めてみたくなるよう、心を込めて作りました。